Meditationen Bundle: Erdung

Hochsensitive erleben schneller eine Dysbalance und kommen schneller in eine physiologische Stressreaktion aufgrund von Überreizung und Überforderung als normal Sensitive.

Diese drei körperbezogenen Visualisierungen und Meditationen für Erdung & Geborgenheit helfen dir
überwältigende, heftige Gefühle oder ein intensives Stressempfinden zu reduzieren

• inneren Boden wiederzufinden
• dein sensitives Nervensystem zu regulieren und
• aufzutanken in einem Gefühl von Geborgenheit
• Verbundenheit mit der viel größeren Kraft der Natur und Erde zu empfinden 

Gönne dir deine Auftank-Zeit

Inhalt:

BAUMMEDITATION: Spüre deine Stärke
ORT DER GEBORGENHEIT: Finde Ruhe und Sicherheit in dir
IM RAUM DER ERDE: Tiefenregeneration für Sensitive